病情分析:润肠通便茶可以选择荷叶茶，当归茶，蜂蜜茶，绿茶，红茶等，这些茶可以通过补充肠道 水分，促进胃肠蠕动，软化大便，促进润肠通便的作用。平时选择在饭前空腹喝一杯茶。为你介绍喝什么茶通便效果 一、乌麦冬茶 麦冬是一种传统的中药材，味、性寒，常用于肠胃的调理，可以生津止渴，冰岛熟普洱茶视频普洱茶在云南哪里对于便秘有一定的效果。而乌中富含苹果酸。
很多茶均可以起到润肠通便的作用，治疗便秘比较常用的主要有番泻叶、普洱茶、红茶、绿茶、黑茶、花茶、菊花茶等等，这些茶叶可以根据个人爱好以及个人体质选择。很多茶都可以解渴、润肠通便，缓解大便干燥，有很多还有减肥的功效，比如决明子、普洱茶，可以分解肠道内的脂肪，同时还可以改善肠道的环境。如果有胆固醇升高。
决明子泡水喝有什么好处？ 决明子的作用主要有两个方面，清肝明目和润肠通便。 清肝明目 “决明”的名字就暗示了它的作用，但如果你以为用决明子泡茶喝可以预防近视，或眼睛老花了。决明子荷叶茶、常润茶都有润肠通便的功效，如果经常便秘可以适当的运用。
指导意见：您好：决明子茶，荷叶茶，菊花茶都能够润肠通便，如果有便秘。普洱茶、罗汉果茶、菊花茶都能够润肠通便。普洱茶是属于一种发酵的茶，普洱茶分时期喝吗这种茶叶中的寒性成分得到降解，还具有养胃、暖胃、促进食物消化、帮助肠胃蠕动的作用。
便秘喝什么茶润肠通便 肖军主任医师 武汉大学中南医院消化科 便秘可以适当喝蜂蜜茶、大麦茶、罗汉果茶等，能够起到润肠通便的作用；如果是上火引起的便秘。普洱茶茶性和可以健脾、暖胃，舌苔白色喝普洱茶分解肠道内的脂肪，改善肠道环境，对便秘有一定效果。决明子茶对通便也有很好的效果，还可治疗头晕、头痛，有降压、降胆固醇、抗菌的效果。
喝茶可缓解干燥、润肠、通便，普洱景迈普洱茶区还有减肥的功效，对清除体内毒素有很大的帮助。第一，普洱茶可以起到润肠通便的作用，每天早起空腹喝一杯普洱茶十分有效，能够加快肠道的蠕动，减少肠道内毒素和垃圾的堆积，能够减少人体内毒素的存。
|来源：蔡彬
